Автор | Сообщение |
Xoper
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 28.08.07 10:30. Заголовок: Прайд (Премьер Популярная) 2005г. рожд в Смоленском кз
Упс..... только с 5 февраля данные. 05.02.2007 понедельник водилка 06.02.2007 вторник выходной 07.02.2007 среда трот 3 08.02.2007 четверг трот 4 09.02.2007 пятница трот 5 10.02.2007 суббота размашка 1.10-1.09-1.07-1.03 11.02.2007 воскресенье трот 4 резвости везде ( если только не указано иное) по полуверсткам.
|
|
|
Ответов - 453
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
All
[только новые]
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 41
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.10.07 11:05. Заголовок: Re:
Xoper пишет: цитата: | А я на практике видел, как интервалом "срывают" крышу. Про кормление не скажу, но скорее всего там был овес и сено. Я говорю о неприменимости интервального тренинга к молодой лошади, причем не к абстрактной, а конкретно к моей. |
| Xoper пишет: цитата: | Я тренировал лошадь трех лет интервальным тренингом, получилось неплохо, НО ТРЕХ ЛЕТ. |
| Тип высшей нервной деятельности необходимо учитывать, но интервальный тренинг подходит любой лошади и не только трех лет, а с момента рождения. Вопрос только в выборе длины интервала и частоты их повторения. Психика лошади будет в норме, если своевременно назначать тренинг и в этом основная проблема. Момент определения максимума кривой суперкомпенсации гликолитических ресурсов - ключевой и индивидуальный момент для любой лошади, в точности как у спортсменов. Также ещё следует учитывать и тот фактор, что изнашиваются ещё и клеточные структуры. Тут важно определиться с частотой и продолжительностью периодов отдыха.
|
|
|
Xoper495
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 02.10.07 11:14. Заголовок: Re:
orlik62 пишет: цитата: | Тип высшей нервной деятельности необходимо учитывать, но интервальный тренинг подходит любой лошади и не только трех лет, а с момента рождения. |
| О! Именно этой фразы я и ждал. Так вот. Относительно Прайда. Не надо ему сейчас интервала. Резвые броски в тренинге и так есть (смотрите таблицы). Этого достаточно. Перед зимой интервалить- а ради чего?
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 42
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.10.07 11:21. Заголовок: Re:
К сложностям повышения тренированности лошади относится, в частности, усиление адаптивной реакции на тренинг за счет повышения его интенсивности путем сокращения интервала времени, требуемого для восстановления истраченных ресурсов лошади и их последующей суперкомпенсации. Для восстановления фосфагенов требуется меньше всего времени. Для восстановления гликолитических ресурсов требуется до 3 дней, но к этому времени суперкомпенсация фосфагенов вступит в фазу утраченной суперкомпенсации. Для восстановления клеточных структур, поврежденных в результате тренинга, понадобится уже до 3 недель, а к этому времени наступает фаза утраченной суперкомпенсации гликолитических ресурсов. Таким образом, мы постоянно сталкиваемся с тем или иным интервалом времени необходимым нам для восстановления лошадью потраченных в тренинге или состязании ресурсов. Xoper495 пишет: цитата: | Перед зимой интервалить- а ради чего? |
| В сложившейся традиционной практике - не следует. Если попытаться что-то изменить, т.е. подойти к следующему сезону на лучшем уровне тренированности, меняя постепенно тренингом структуру мышечной ткани - надо позаботиться заранее. Народная мудрость гласит: цитата: | "Готовь сани летом, а телегу зимой". |
| Но в этом случае следует позаботиться и о том, чтобы создать более комфортные условия содержания и кормления.
|
|
|
Xoper
|
| |
Сообщение: 72
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.10.07 11:33. Заголовок: Re:
Вот Вам кормление покоя не дает. Конкретнее. рацион? Только не надо про МаннаПро. ага? и про более комфортное содержание тоже подробнее надо. Я не понимаю что некомфортного в нынешней конюшне.
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 44
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.10.07 11:49. Заголовок: Re:
Xoper пишет: Это ж всё индивидульно. Конкретного рациона для адстрактной лошади придумать нельзя. Помимо индивидуальности, имеются ещё и понятия о нацеленности действия рациона на определенные цели в течении суток и к определенным датам. Всё множество целей и задач рациона обобщается в одно слово - адекватность рациона. Что касается МаннаПро, я их продукцию не рекламирую, я просто писал, что этим можно заменить часть овса и отрубей и что это решение будет несколько лучшим. Рацион необходимо готовить из определенных компонентов, которых требуется более 30 наименований. Ни одна конюшня этого не предложит. Следовательно, необходимо прикрепляться к определенному поставщику кормов, который такую задачу решает. Я мог бы такие корма производить, но одна лошадь не позволит сделать такой бизнес интересным с точки зрения рентабельности. Лошадей, которых следовало бы, кормить такими кормами необходимо примерно 200. Вот и упирается проблема в рынок сбыта. Xoper пишет: цитата: | Я не понимаю что некомфортного в нынешней конюшне. |
| Бытует мнение, что 10С зимой на конюшне - это хорошо. На этом сайте также того же мнения. Это ужасно на самом деле и ВНИИКовцы уже от этого открестились. 16-18С они придерживаются. Я считаю, температура зимой должна быть в пределах 23-25С.
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 45
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 03.10.07 09:04. Заголовок: Re:
Xoper495 пишет: цитата: | Резвые броски в тренинге и так есть (смотрите таблицы). |
| Эти резвые броски не повышают уровень тренированности, ибо повышение тренированности на мощность мышечных сокращений наступает только в том случае, если тренировка осуществляется во время наступления суперкомпенсации, а у Вас резвые работы назначаются в момент утраты суперкомпенсации гликолитических ресурсов и фактически такие резвые работы несут немало вреда, изнашивая в повышенном режиме клеточные структуры. Возможно повышенная чувствительность Вашей лошади и обусловлена явлением суперкомпенсации после резвых работ, которую лошадь переносит "на нервах" вместо резвой работы.
|
|
|
Xoper
|
| |
Сообщение: 73
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 03.10.07 10:49. Заголовок: Re:
orlik62 пишет: цитата: | а у Вас резвые работы назначаются в момент утраты суперкомпенсации гликолитических ресурсов и фактически такие резвые работы несут немало вреда, изнашивая в повышенном режиме клеточные структуры. |
| Таак. вот теперь подробнее. Когда наступает суперкомпенсация, КАК Вы это определяете? Методику. На данный момент я никакой "повышенной" чувствительности не наблюдаю. Я не считаю закидки от больших машин (для двухлетней лошади) чем-то из ряда вон выходящим. Жеребец не "тянет", не "хватает на унос", о каких нервах мы говорим?
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 46
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.10.07 08:56. Заголовок: Re:
Xoper пишет: цитата: | Жеребец "заводной", крайне резко реагирует до сих пор на машины и трактора, на что то новое. Это дает мне еще одну причину с интервалом подождать. |
| У Вас мало резвых работ. Кроме этого они находятся в русле тренинга на выносливость. Xoper пишет: цитата: | Когда наступает суперкомпенсация, КАК Вы это определяете? Методику. |
| Это очень сложный и наиболее творческий момент. Лошади все разные и о разработанной универсальной методике говорить преждевременно. Для разработки индивидуального тренировочного плана требуется много за лошадью наблюдать, а это время. Вам все карты в руки.
|
|
|
Xoper
|
| |
Сообщение: 74
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.10.07 16:50. Заголовок: Re:
orlik62 пишет: цитата: | У Вас мало резвых работ. Кроме этого они находятся в русле тренинга на выносливость. |
| Тааак. Что в Вашем понятии "резвая работа". Как часто, по Вашему мнению, должны проводится резвые работы? orlik62 пишет: цитата: | Для разработки индивидуального тренировочного плана требуется много за лошадью наблюдать, а это время. Вам все карты в руки |
| Воооо. О чем я все это время и твердил. Все индивидуально. Тренировка рысистой лошади должна включать в себя все виды нагрузок - и на выносливость и на резвость. Результаты "перекоса" в сторону резвых работ можно понаблюдать на ЦМИ практически каждый беговой день. Три четверти лошадь ведет с отрывом - потом "сдувается" и от табло практически тротом доезжает. "Перекос" в сторону выносливости даст плохой прием старта, отсутствие "броска" на финише.
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 47
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.10.07 18:49. Заголовок: Re:
Xoper пишет: цитата: | Как часто, по Вашему мнению, должны проводится резвые работы |
| По второму кругу пошли. Резвые работы должны выполняться в режиме краткосрочных нагрузок максимальной интенсивности, иначе в них мало смысла. Xoper пишет: цитата: | "Перекос" в сторону выносливости даст ... отсутствие "броска" на финише. |
| Вообще-то я думаю в точности до наоборот. Впрочем Ваш тренинг может быть несколько уместен при подготовке лошади на 3200м.
|
|
|
Xoper
|
| |
Сообщение: 75
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 09.10.07 22:23. Заголовок: Re:
orlik62 пишет: цитата: | Я считаю, температура зимой должна быть в пределах 23-25С. |
| Кстати, Вы сами никогда не пробовали находиться в шубе при субфебрильной температуре в помещении с такой температурой?. Вам комфортно будет ?
|
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 49
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 10.10.07 09:56. Заголовок: Re:
У меня дома отопление ещё не включили. На градуснике 20С. Все ходят одетые и мерзнут. Включаем кондиционер на обогрев. Всю ночь работал на минимальную мощность, к утру температура была уже 23С, что более комфортно. Вы напрасно привели неудачный пример. Во туркмены умудряются пить чай в жару и одеваться, при этом "покруче" нас.
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 50
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 10.10.07 09:56. Заголовок: Re:
А лучшие легкоатлеты в мире - негры.
|
|
|
Xoper
|
| |
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 10.10.07 10:21. Заголовок: Re:
orlik62 пишет: цитата: | На градуснике 20С. Все ходят одетые и мерзнут. Включаем кондиционер на обогрев. |
| Простите, но Вы нет покрыты такой шерстью, как лошадь, у Вас температура тела несколько ниже. Я говорил о температуре тела под 38 и в помещении 23-25 и шуба. Боюсь, проблемы с комфортом все таки будут. А насчет негров. Легкоатлеты да. А вот длительные нагрузки и тем более статику пополам с динамикой они не держат. Мнение не мое, мнение Ирины Родниной, которая пробовала тренировать фигуристов-негров.
|
|
|
Татьяна З.
|
| |
Сообщение: 167
Настроение: Horowee =)
Зарегистрирован: 24.08.07
Откуда: Эстония, Таллинн
Репутация:
0
Фото:
|
|
Отправлено: 10.10.07 11:10. Заголовок: Re:
Ну ладно вам
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 51
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 11.10.07 08:29. Заголовок: Re:
Xoper пишет: цитата: | А вот длительные нагрузки и тем более статику пополам с динамикой они не держат. |
| Опять пример неудачный. Припоминаю одного эфиопа, которому не было равных на 10000м. Впрочем, даже не одного их от туда было несколько.
|
|
|
orlik62
|
| |
Сообщение: 52
Настроение: оптимист
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 11.10.07 08:30. Заголовок: Re:
Xoper пишет: цитата: | Мнение не мое, мнение Ирины Родниной, которая пробовала тренировать фигуристов-негров. |
| И коровы на льду ведут себя аналогично. И ещё коровы в баскетбол никогда не играют, наверное потому, что в бескетболе динамики и статике не меньше, чем у фигуристов.
|
|
|
mary69
|
| |
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 13.10.07 10:37. Заголовок: Re:
у меня кобыла тоже приехала почти в твои секунды )))) 2.27,9 от Осевого я тебе её показывала
|
|
|
ЗИФ
|
| |
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 11.09.07
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 13.10.07 16:29. Заголовок: Re:
mary69 пишет: цитата: | у меня кобыла тоже приехала почти в твои секунды )))) 2.27,9 от Осевого я тебе её показывала |
| Притом по грязи, не по идеальной дорожке
|
|
|
Xoper
|
| |
Сообщение: 77
Зарегистрирован: 21.08.07
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 15.10.07 15:56. Заголовок: Re:
Илон, у меня секунды теперь 2.20,7... суббота, грязь по колено, господа фавориты с рекордами по 14 приняли 33, 7 полкруга, к трем четвертям я таки их почти достал. Ехал четвертым. Рядом Матвеев С.Н. - от гостинницы "поехал", Рыжий делает бросок, достает Кондратюка и Прозорову почти, и в этот момент я получаю каменюкой в глаз, а потом ( посекунды всего) и Рыжий в лоб камнем получил. Сбой, пятые в 2.20,7 - последняя четверть - 34,7 со сбоем. Так что 6 секунд запаса от твоей кобылки у меня пока есть...
|
|
|
Ответов - 453
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
All
[только новые]
|
|